肩こり首こりがつらくてマッサージに行ったとき、頭皮が固いのが原因のひとつといわれて自分でセルフケアできないかと思っていたところに、ドンピシャの講座を見つけて受講しました。先生は熱意をもって色々教えてくださいました。かっさをした後は肩、首が楽になりフェイスラインも上がりました。自分で続けてどう変わるか楽しみです。